Дисципліна «Основи здорового способу життя» призначена для вивчення принципів та практичних аспектів збереження й покращення здоров'я. Здобувачі отримують інформацію про правильне харчування, фізичну активність, психологічний комфорт та інші виміри, спрямовані на формування здорового способу життя й профілактику хвороб. В рамках курсу здобувачі розвивають вміння і навички у різних видах спорту, фізичних вправах та опановують і вдосконалюють техніку їх виконання.